ATLAS DE ANATOMIA
SISTEMA CARDIOVASCULAR E LINFÁTICO
DATA DE ENTREGA; 14/12
PRIMEIRO HORÁRIO
Seguidores
terça-feira, 1 de dezembro de 2015
terça-feira, 18 de agosto de 2015
Atlas do 3º bimestre
Sistemas Urinário, Reprodutor e Nervoso
DATA DE ENTREGA: 14.09.15
PRIMEIRO HORÁRIO
DATA DE ENTREGA: 14.09.15
PRIMEIRO HORÁRIO
segunda-feira, 1 de junho de 2015
Trabalho 2°bimestre
Trabalho 2° bimestre
SISTEMA DIGESTÓRIO
CADA FOLHA DEVERÁ SER ASSINADA.
NÃO SERÃO CORRIGIDOS OS TRABALHOS SEM ESSA IDENTIFICAÇÃO.
Data de entrega 29/06, primeiro horário.
SISTEMA DIGESTÓRIO
CADA FOLHA DEVERÁ SER ASSINADA.
NÃO SERÃO CORRIGIDOS OS TRABALHOS SEM ESSA IDENTIFICAÇÃO.
Data de entrega 29/06, primeiro horário.
quarta-feira, 18 de março de 2015
Tabela 2 de IMC
Tabela de IMC
Você pode utilizar a tabela abaixo para consultar o seu Índice de Massa Corporal.
Resultado | Situação |
Abaixo de 17 | Muito abaixo do peso |
Entre 17 e 18,49 | Abaixo do peso |
Entre 18,5 e 24,99 | Peso normal |
Entre 25 e 29,99 | Acima do peso |
Entre 30 e 34,99 | Obesidade I |
Entre 35 e 39,99 | Obesidade II (severa) |
Acima de 40 | Obesidade III (mórbida) |
Tabela 1 de IMC
Na tabela abaixo, você poderá encontrar o seu IMC de acordo com sua altura e peso.
Altura (em metros) | |||||||||||
Peso (em kg) | 1,5 | 1,55 | 1,6 | 1,65 | 1,7 | 1,75 | 1,8 | 1,85 | 1,9 | 1,95 | 2 |
50 | 22,22 | 20,81 | 19,53 | 18,37 | 17,30 | 16,33 | 15,43 | 14,61 | 13,85 | 13,15 | 12,50 |
55 | 24,44 | 22,89 | 21,48 | 20,20 | 19,03 | 17,96 | 16,98 | 16,07 | 15,24 | 14,46 | 13,75 |
60 | 26,67 | 24,97 | 23,44 | 22,04 | 20,76 | 19,59 | 18,52 | 17,53 | 16,62 | 15,78 | 15,00 |
65 | 28,89 | 27,06 | 25,39 | 23,88 | 22,49 | 21,22 | 20,06 | 18,99 | 18,01 | 17,09 | 16,25 |
70 | 31,11 | 29,14 | 27,34 | 25,71 | 24,22 | 22,86 | 21,60 | 20,45 | 19,39 | 18,41 | 17,50 |
75 | 33,33 | 31,22 | 29,30 | 27,55 | 25,95 | 24,49 | 23,15 | 21,91 | 20,78 | 19,72 | 18,75 |
80 | 35,56 | 33,30 | 31,25 | 29,38 | 27,68 | 26,12 | 24,69 | 23,37 | 22,16 | 21,04 | 20,00 |
85 | 37,78 | 35,38 | 33,20 | 31,22 | 29,41 | 27,76 | 26,23 | 24,84 | 23,55 | 22,35 | 21,25 |
90 | 40,00 | 37,46 | 35,16 | 33,06 | 31,14 | 29,39 | 27,78 | 26,30 | 24,93 | 23,67 | 22,50 |
95 | 42,22 | 39,54 | 37,11 | 34,89 | 32,87 | 31,02 | 29,32 | 27,76 | 26,32 | 24,98 | 23,75 |
100 | 44,44 | 41,62 | 39,06 | 36,73 | 34,60 | 32,65 | 30,86 | 29,22 | 27,70 | 26,30 | 25,00 |
105 | 46,67 | 43,70 | 41,02 | 38,57 | 36,33 | 34,29 | 32,41 | 30,68 | 29,09 | 27,61 | 26,25 |
110 | 48,89 | 45,79 | 42,97 | 40,40 | 38,06 | 35,92 | 33,95 | 32,14 | 30,47 | 28,93 | 27,50 |
115 | 51,11 | 47,87 | 44,92 | 42,24 | 39,79 | 37,55 | 35,49 | 33,60 | 31,86 | 30,24 | 28,75 |
120 | 53,33 | 49,95 | 46,88 | 44,08 | 41,52 | 39,18 | 37,04 | 35,06 | 33,24 | 31,56 | 30,00 |
125 | 55,56 | 52,03 | 48,83 | 45,91 | 43,25 | 40,82 | 38,58 | 36,52 | 34,63 | 32,87 | 31,25 |
130 | 57,78 | 54,11 | 50,78 | 47,75 | 44,98 | 42,45 | 40,12 | 37,98 | 36,01 | 34,19 | 32,50 |
135 | 60,00 | 56,19 | 52,73 | 49,59 | 46,71 | 44,08 | 41,67 | 39,44 | 37,40 | 35,50 | 33,75 |
140 | 62,22 | 58,27 | 54,69 | 51,42 | 48,44 | 45,71 | 43,21 | 40,91 | 38,78 | 36,82 | 35,00 |
quinta-feira, 12 de março de 2015
quarta-feira, 4 de março de 2015
BEM VINDOS!! ANO LETIVO DE 2015
BEM VINDOS ALUNOS DO PRIMEIRO ANO DO CEM JÚLIA!!
ESPERO QUE APROVEITEM BASTANTE O ANO E ESTUDEM COM AFINCO.
A EDUCAÇÃO FÍSICA DO CEM JÚLIA FUNCIONA DE UMA FORMA ATÍPICA MAS MUITO PROVEITOSA. TEMOS NESSA DISCIPLINA CONTEÚDOS TEÓRICOS E PRÁTICOS, TAF'S , TORNEIOS E CORRIDAS, ALÉM DE UMA REVISÃO DE TODOS OS ESPORTES QUE VOCÊS PRATICARAM NO ENSINO FUNDAMENTAL.
FIQUEM ATENTOS ÀS DATAS E AVISOS, POIS ESSES SÃO CUMPRIDOS RIGOROSAMENTE, OK?
ABAIXO , AS PROPOSIÇÕES PARA O ATLAS DE ANATOMIA E NUTRIÇÃO DO 1º BIMESTRE.
O ATLAS DEVE SER ENTREGUE EM PASTA PORTIFÓLIO, COM IDENTIFICAÇÃO NA CAPA E NA PRIMEIRA FOLHA.
TEMA DO 1º BIMESTRE:
ANATOMIA DO SISTEMA MUSCULAR , ÓSSEO E ARTICULAR e NUTRIÇÃO: DEFINIR CARBOIDRATOS, PROTEÍNAS, GORDURAS, SAIS MINERAIS E VITAMINAS.
Os desenhos devem ser feitos à mão não sendo permitidos uso de carbono ou xerox.
A quantidade de desenhos vai variar de acordo com o empenho do aluno, sendo que há um número mínimo deles.
Usem livros de biologia, ciências, anatomia e sites de referência comprovada.
Os desenhos devem ser coloridos e nomeados, com título e indicação das partes de cada um.
Apenas um desenho por página, margem e capricho são necessários.
A técnica de desenho não será avaliada, e sim, o interesse em fazê-lo.
DATA DE ENTREGA: 27 DE ABRIL
Parâmetros para o TAF
Corrida 12": 2000m masculino/1600m feminino
Barra, ao menos uma até o fim do ano
Flexão, Banco sueco, Abdominal e Agachamento, número máximo de repetições por um minuto.
Datas diferentes para cada turma.
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